სუკალოზა კარგია თუ ცუდი თქვენთვის?

ახალი ამბები

ბოლო წლებში,საქრალოზადიდი ყურადღება მიიპყრო მისი ფართო გამოყენების გამო, როგორც საკვები დანამატი. როგორც ნულოვანი კალორიული დამატკბობალი, ის გახდა პოპულარული არჩევანი მათთვის, ვინც ეძებს შაქრის მიღებას. ამასთან, საკითხი იმის შესახებ, არის თუ არა საქრალოზა კარგი ან ცუდი სხეულისთვის, გამოიწვია ინტენსიური დებატები ჯანდაცვის ცნობიერ მომხმარებლებსა და ამ სფეროში ექსპერტებს შორის. ამ სტატიაში, ჩვენი მიზანია, ამ თემისა და ფანტასტიკისგან ცალკეული ფაქტის შუქი დაასხით.

 photobank (2) _ 副本

 საქრალოზა, ასევე ცნობილია ქიმიური ფორმულა C12H19CL3O8, არის უაღრესად დახვეწილი ხელოვნური დამატკბობელი. მისი ერთ -ერთი ყველაზე მიმზიდველი თვისებაა მისი სიტკბო, რომელიც დაახლოებით 600 ჯერ უფრო ტკბილია, ვიდრე ჩვეულებრივი შაქარი. ამ ინტენსიური სიტკბოს გამო, საჭიროა მხოლოდ მცირე რაოდენობით სუკალოზა, სასურველი სიტკბოს დონის მისაღწევად, რაც მას კვების მწარმოებლებისთვის ხარჯების ეფექტურ არჩევანს გახდის. იგი ჩვეულებრივ გვხვდება მრავალფეროვან პროდუქტებში, მათ შორის სასმელებში, გამომცხვარი საქონლის, რძის პროდუქტებისა და თუნდაც ფარმაცევტული საშუალებებით.

 

ზოგიერთი შეშფოთება საქრალოზის შესახებ გამომდინარეობს იქიდან, რომ ეს არის ადამიანის მიერ შექმნილი ნივთიერება. ბევრი ადამიანი წუხს, რომ სინთეზური დანამატების მოხმარებას შეიძლება ჰქონდეს ჯანმრთელობის უარყოფითი შედეგები. ამასთან, მარეგულირებელი სააგენტოების, მათ შორის აშშ -ს სურსათისა და წამლების ადმინისტრაციის (FDA) ვრცელი კვლევებით, თანმიმდევრულად დაასკვნა, რომ საქრალოზის უსაფრთხოა მოხმარება.

 

სოკალოზა ითვლება უსაფრთხოდ ადამიანის მოხმარებისთვის მარეგულირებელი სააგენტოების მიერ დადგენილ ყოველდღიურ მიღებაზე (ADI). ADI სუკალოზისთვის არის მითითებული 5 მგ თითო კილოგრამი სხეულის წონაში დღეში, რაც იმას ნიშნავს, რომ საშუალო ზრდასრულს შეუძლია დიდი რაოდენობით მოიხმაროს საქრალოზა, ADI– ს გადაჭარბების გარეშე. გარდა ამისა, ჩატარდა მრავალრიცხოვანი გამოკვლევა, რომ შეაფასოს სუკალოზის მოქმედება ადამიანის ჯანმრთელობაზე, მაგრამ მნიშვნელოვანი გვერდითი მოვლენები არ არის ნაჩვენები.

 

საქრალოზის შესახებ კიდევ ერთი გავრცელებული მცდარი მოსაზრებაა მისი გავლენა სისხლში შაქრის დონეზე და ინსულინის რეაგირებაზე. პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, საქრალოზა არ ზრდის სისხლში შაქრის დონეს და არც ის გავლენას ახდენს ინსულინის სეკრეციაზე. ეს გახდის მას შესაფერისი შემცვლელი დიაბეტით დაავადებულთათვის ან მათ, ვინც ცდილობს სისხლში შაქრის დონის გაკონტროლებას.

 

საქრალოზა ასევე არა-კარიოგენურია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ეს არ იწვევს კბილის გაფუჭებას. შაქრისგან განსხვავებით, რომელიც კვებავს ბაქტერიებს ჩვენს პირში და იწვევს სტომატოლოგიურ პრობლემებს, საქრალოზა არ იძლევა საკვების წყაროს პირის ღრუს ბაქტერიებისთვის. ამრიგად, ეს არ უწყობს ხელს ღრუს ან სხვა სტომატოლოგიური პრობლემების წარმოქმნას. ეს იდეალურ დამატკბობელს ხდის მათთვის, ვინც შეშფოთებულია მათი პირის ღრუს ჯანმრთელობის შესახებ.

 

გარდა ამისა, სუკალოზა არ მეტაბოლიზდება სხეულის მიერ ენერგიისთვის. მას შემდეგ, რაც ის სხეულში გადის, დაღლილობის გარეშე ან შეწოვის გარეშე, ის უზრუნველყოფს ნულოვან კალორიას. ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა იმ პირებისთვის, რომლებიც ცდილობენ გააკონტროლონ კალორიების მიღება და შეინარჩუნონ ჯანსაღი წონა.

 

მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს უზარმაზარი მტკიცებულებები, რომლებიც მხარს უჭერენ საქრალოზის უსაფრთხოებას, აღსანიშნავია, რომ ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს პირადი მგრძნობელობა ან ალერგია დამატკბობლის მიმართ. თუ თქვენ განიცდიან რაიმე უარყოფით რეაქციებს საქრალოზის შემცველი პროდუქტების მოხმარების შემდეგ, მიზანშეწონილია ექიმთან ან ალერგოლოგთან კონსულტაციისთვის.

 

დასკვნის სახით, მოსაზრება, რომ საქრალოზა თქვენთვის ცუდია, მეტწილად უსაფუძვლოა. ვრცელი კვლევებისა და მარეგულირებელი დამტკიცებები ადასტურებს საქრალოზის მოხმარების უსაფრთხოებას რეკომენდებულ ლიმიტებში. როგორც ნულოვანი კალორიული დამატკბობალი, საქრალოზა არის ღირებული ინსტრუმენტი იმ პირებისთვის, რომლებიც ცდილობენ შეამცირონ შაქრის მიღება, სისხლში შაქრის დონის მართვა და ჯანსაღი წონის შენარჩუნება. ამასთან, როგორც ნებისმიერი საკვების დანამატთან, ყოველთვის მიზანშეწონილია მოიხმაროთ იგი ზომიერად და მოიძიოთ პროფესიონალური რჩევები, თუ რაიმე შეშფოთება ან კონკრეტული სამედიცინო მდგომარეობა გაქვთ.

 

ეწვიეთ ჩვენს ვებ - გვერდს, რომ გაეცნოთ ჩვენს პროდუქტებს, პირდაპირ დაგვიკავშირდით. ჩვენ აქ ვართ, რომ დაგეხმაროთ საკვების დანამატებისა და ინგრედიენტების უზარმაზარი პოტენციალის განბლოკვაში!

7_ 副本

ვებ - გვერდი:https://www.huayancollagen.com/

დაგვიკავშირდით: hainanhuayan@china-collagen.com      sales@china-collagen.com

 

 


პოსტის დრო: ივლისი -06-2023

გამოგვიგზავნეთ თქვენი შეტყობინება:

დაწერე შენი შეტყობინება აქ და გამოგვიგზავნე