ხამანწკებს უმი ხამანწკებსაც უწოდებენ.ეს არის თუთიით მდიდარი საკვები ყველა საკვებში (100 გრ ხამანწკზე, ნაჭუჭის წონის გამოკლებით, წყლის შემცველობა 87,1%, თუთია 71,2 მგ, მდიდარია ცილოვანი თუთიით, არის თუთიის დანამატის კარგი საკვები, თუთიის დასამატებლად ხშირად შეგიძლიათ მიირთვათ ხამანწკები ან ცილა თუთია 1. აძლიერებს...
Წაიკითხე მეტი